中国新闻服务，北京，10月13日标题：为什么建立健康的中国成为“生活方式革命”？

- 《健康中国行动促进委员会办公室副主任兼规划，发展和信息技术委员会》局长毛昆安（Mao Qunan）的访谈

中国新闻服务记者李轮

吃淡晚餐，吃高品质的蛋白质，并预约在聚会上“吃草”。合理的饮食已成为当代人制定食谱的重要标准。提早上床睡觉，早起床，不要熬夜。年轻人更加关注健康保存，并努力摆脱“亚身体”状态；运动“时尚”已经出现了，维持体育锻炼已成为健康生活的“强制性课程” ...

目前，“健康”已成为中国社会发展和公共生活中的一句话。从斗争和追求“每天锻炼一小时，健康工作50年”到从饮食和饮食良好到营养和健康饮食的历史转变，不仅反映了健康概念和生活方式的转变。

民族健康已成为一个国家的综合力量，也是民族繁荣和民族繁荣的重要象征。习近公秘书长的重要声明“没有整个人民的健康，就没有全面的富裕社会”引起了整个社会的共鸣。

对于国家和人民，健康的地位变得越来越重要。在过去的十年中，健康的中国已加入了国家战略，并已成为管理该国的全新概念。

健康中国行动促进委员会办公室副主任，国家卫生委员会的规划，发展和信息技术部主任毛昆安在对中国新闻服务“中国重点面对面面对面”的独家访谈中指出，实施健康中国战略并启动健康的中国行动是“健康革命”。

自从中国共产党第18个国民大会以来，中国一直坚持将健康处于优先发展的战略地位，做出了重大决策和安排实施健康的中国战略，并明确建议在2035年“建立健康的中国”。到2035年，“健康的中国行动（2019 - 2030年）在2019年在2019年发行的政策将健康融入了所有疾病中，将健康融入了疾病中，从疾病中促进了疾病的转变。

2022年10月4日，赫比省汉丹市扬尼安区的明胡达志俱乐部（Mingzhou Tai Chi Club）发起了“欣赏双智智的表演，欢迎双重第九节”活动。 （中国新闻服务的图片）

在健康中国战略的指导下，毛昆安指出，中国的健康和健康产业在过去十年中迅速发展，中国人民的健康水平得到了迅速改善。

这种“快速改善”直接反映在一系列数字中：在过去的十年中，中国的平均预期寿命已从74.8岁增加到78。2年，居民的健康素养水平从8.8％增加到25.4％，并且经常参与体育锻炼的人比例已达到37.2％...数据显示了中国的主要健康指示器中的最早的国家 /地区。

“由于健康促进政策和机构体系，健康中国行动设定的2022目标的主要指标已提前实现。”毛库恩指出，回顾过去十年中国健康和健康事业的进步，健康促进系统的有效性变得越来越明显。

在此基础上，今年春季发布了“ 14五年计划”。该计划首次将健康的预期寿命作为指标，不仅关注普通的预期寿命本身，而且还反映了改善人口健康状况的重要性。

更深入的健康促进在于改变人们的生活方式，并提倡“文明，健康，绿色和环保的生活方式”。现在，它被视为打开健康之门的“黄金钥匙”。

“实施健康的中国行动是一场健康的革命和生活方式的革命。”毛库恩指出，为了响应自己的健康，每个人都可以及时获得有关健康的信息和服务，并以此来改善自己的健康。这是实施健康中国行动的目的之一。 （超过）

健康中国行动促进委员会办公室副主任，国家卫生委员会的计划，开发和信息技术部主任毛库恩（右）接受了对北京中国新闻社“中国重点面对面面对面”的独家采访。 （来自中国新闻服务的照片江齐明）

访谈成绩单摘录如下：

中国新闻服务记者：自第18个国民大会的中国国会大会以来，中国在卫生促进方面取得了什么重大成就？在过去的十年中，中国人以什么方式变得更健康？

毛昆安（Mao Qun'an）：回顾我国家的健康和健康行业的发展，尤其是在过去十年中的快速发展，健康促进工作的系统得到了不断改善。

该国实施了健康的中国战略，于2019年发起了健康的中国行动，并建立了一个组织系统，以全面促进健康中国的建设，即由州议会领导人领导的健康中国行动促进委员会，并由相关部门参与，并成立了一个专家咨询委员会，并建立了15个特别行动工作组。

党和政府的领导，所有部门的联合参与，整个社会都广泛动员，每个人都实践了成为第一个负责健康的人的概念，以及整个社会的气氛变得越来越强大。

根据我们对健康中国行动的评估，公众的健康水平已迅速提高。为了评估国际组织的主要指标以评估一个国家和地区人民的健康状况，中国居民的健康状况位于中等和高收入国家的最前沿，其健康绩效显而易见。

由于健康促进的政策和机构体系，健康中国行动设定的2022年目标的主要指标已提前实现。回顾过去十年的进步，中国人民的健康水平得到了迅速改善，健康促进系统的有效性变得越来越明显。

中国新闻服务记者：根据整个人口的两个重点和整个生命周期，已发布“第14五年计划”。它背后的基础是什么？如何真正使整个人群受益并涵盖整个生命周期？为了实现健康的中国，需要紧急解决什么其他失衡和不足的问题？

毛昆安（Mao Qun'an）：今年4月，国务院总办公室发布了“ 14五年计划”的国家卫生计划，该计划在“第14五年计划”期间完善并阐明了实施“健康中国2030”计划大纲的目标和任务。

首先，我们必须建立一个强大的公共卫生系统，并建立一个坚实的保护网络来保护公共卫生。同时，有必要在建立公共卫生网络的过程中突出显示和阐明所有职责和义务。

第二个是主张“文明，健康，绿色和环保”的生活方式。为了解决主要慢性疾病对人们健康的影响，我们需要从生活方式开始并改善健康促进系统。

第三个是进一步加深医疗和卫生系统的改革，改善医疗安全系统并优化医疗服务，以便人们在病后可以及时接受治疗，从而使去看医生更方便和舒适。

“第14五年计划”将健康的预期寿命视为第一次指标，这表明我们不仅应该观察预期寿命的长度，而且希望人口的健康状况将得到改善。这也是我们必须在“第14五年计划”期间重点关注的目标。

2022年8月28日，在江苏的陶肖（Taizhou），在东环高架运动公园（East Ring Appornated Sports Park）运动。 （中国新闻服务的图片）

中国新闻服务记者：在健康方面，我们始终关注“一个老一人”。随着老龄化人口的继续加深，我国家对卫生服务的需求将在未来继续保持较高的水平。从健康的角度来看，我们应该如何加速支持措施的构建并使经济和社会发展能够尽快适应这一趋势？

毛昆安：健康中国战略的基本目标是整个人民的健康，也就是说，每个人都可以在生活的不同阶段保持理想的健康状态。根据这一标准，我国家的人们提供了一些不足和不平衡的医疗和健康服务，其中老年人的卫生服务更为明显。

在积极应对人口衰老的过程中，我国面临的挑战之一是建立一套适合老年人需求的医疗和卫生服务。在第14个五年计划期间，该系统的构建是一项重要的战略任务。我们必须在不同方面做出努力，例如预防，治疗，康复和长期护理，以便老年人不仅可以延长其寿命，而且可以保持健康并改善其生活质量。

为此，医疗和健康行业制定了具体计划。例如，要求2级及以上的综合医院开设老年医学部门，以满足老年人的特殊需求提供医疗和医疗保健和保健服务。还积极促进机构建设，例如长期护理保险，并增加了对老年护理人才等的培训。

中国新闻服务记者：在谈论“旧”之后，让我们谈谈“小”。孕产妇和儿童促进行动提出，到2022年和2030年，我国的婴儿死亡率将分别降至7.5‰和5‰。随着中国实施三个孩子的出生政策和支持措施，在这种情况下，母亲和儿童保健工作应在哪个方向发展？

毛昆安（Mao Qun'an）：将婴儿死亡率用作评估一个国家和地区健康的重要指标的原因是，该指标的变化不仅代表了婴儿和幼儿的健康状况，而且还是整个国家和地区医疗服务水平的重要标准。

目前，我国孕妇和婴儿的死亡率已经实现了计划的目标，但是在未来十年中，很难继续减少指标。因此，我们应该专注于孕妇和婴儿可能发生的高风险联系。

为了回应近年来老年母亲的增加，尤其是在该国引入“两个孩子”和“三个孩子”政策之后，已经实施了五种母体和婴儿安全系统，并发起了拳头的组合，以确保母亲和婴儿的安全。每位孕妇的怀孕风险都将进行评估，五种绿色，黄色，橙色，红色和紫色的颜色将根据风险水平进行管理。严格针对具有妊娠风险的高风险孕妇将特殊项目管理分为橙色，红色和紫色，以确保特殊的项目管理，完整的过程管理，动态监督和集中式治疗，以确保“发现了一个案例，已注册一个案例，报告了一个案例，报告了一个病例，一个病例是管理的，一个病例是治疗的。”特别是在实施“三个儿童”政策之后，我们制定了母亲和婴儿的安全行动改进计划，健康的儿童行动改善计划和母乳喂养促进行动计划，以制定“两项改进和一项晋升”的政策措施。

接下来，我们还将专注于各个地方的母亲和婴儿医疗保健的缺点和弱点，并通过对应的支持方法和有针对性的措施，我们将提高孕产妇和儿童保健专业团队的力量和水平。

健康中国行动促进委员会办公室副主任，国家卫生委员会的计划，开发和信息技术部主任毛库恩（右）接受了对北京中国新闻社“中国重点面对面面对面”的独家采访。 （来自中国新闻服务的照片江齐明）

中国新闻服务记者：预防疾病和控制系统是保护人们健康，确保公共卫生安全以及维持社会和经济稳定的重要保证。新的肺炎流行强调了预防和控制系统的重要性。自从中国共产党举行的第18个国民大会以来，我国家的预防和控制系统的建设和发展已经通过了什么样的建筑和发展？将来疾病控制系统将如何发展？

毛昆安（Mao Qun'an）：通过预防和控制新的皇冠肺炎流行病，我们可以看到，过去国家公共卫生系统和能力建设的能力已经发挥了非常重要的作用。公共卫生系统已经缓和，公共卫生团队可以接受测试。

在流行病预防和控制过程中，我们发现仍然存在一些缺点和弱点，例如紧急协调和指挥系统中的基层预防和控制能力以及漏洞。为了应对这种情况，中国做出了重大决定来改革疾病控制系统，并建立了国家疾病控制和预防局。

为了预防和控制主要疾病，应基于过去的工作来解决缺点和弱点，例如建立预警机制。中国正在研究建立多点触发警告机制，以及时从各个方面获取信息并判断风险点。

例如，中国正在全国范围内选择一些主要的传染病治疗基地和健康紧急基地，并根据不同地区进行安排。一旦发生紧急情况，就可以在一个区域中形成有效的命令系统。相应的设备条件，材料准备和人员能力准备也是疾病控制系统建设的重要方面。

中国新闻服务记者：随着人们对体育锻炼的重视继续加深，各种运动方法正在彼此兴起，例如年轻人喜欢玩的飞盘，​​与互联网名人进行舞蹈运动以及户外露营活动，领导着运动中的“时尚”浪潮。您如何看待这种运动“时尚”？人们应该如何正确地指导人们参加体育锻炼？

Mao Qun'an：健身和健康密切相关。通过一系列的政策促进和公众宣传，每个人的健身意识都变得更加强大，越来越多的人参与体育锻炼。

从评估状况来看，仍然有巨大的潜力动员更多的人参加运动和健身。目前，青少年和专业人士的运动数量还不够。我们正在与体育部门合作，为每个人创造条件，希望更多的人能真正发展。

越来越多的人正在参加体育锻炼，也出现了一个问题，即锻炼不当造成的损害增加。这提醒我们进行科学运动并指导运动。我们提出了“身体和医疗保健的整合”，希望通过体育，健身和医疗保健的整合，公众不仅可以运动，而且可以防止运动不当造成的伤害。

当然，有一些新颖的活动方式增加了运动的乐趣。我们鼓励创建一些新颖的运动方法，只要注意运动安全。

2022年8月6日，第一个中国飞盘联盟的第一站在西安开始。在场上，运动员在炎热的阳光下奔跑并努力追逐，而飞盘则在蓝天和绿草中绘制了动态的弧线。 （中国新闻服务的图片）

中国新闻服务记者：我们国家正在倡导“文明，健康，绿色和环保的生活方式”。您还曾说过，生活方式的改变可以被视为“健康革命”。我们为什么要提高这个水平？随着中国今天继续前进，健康位置在哪个位置？

毛昆安（Mao Qun'an）：卫生和健康行业一直处于基本地位，与整体国家战略紧密相关，并发挥了重要的支持作用。抗流动实践证明，只有在各个方面和整个周期中努力保护人们的健康，确保公共卫生安全，并加速健康的生活方式，生产模式，经济和社会发展模式和治理模型，这些模型和治理模型有助于健康，我们才能实现经济和社会的健康和协调发展。

目前，面对多种疾病威胁和多种健康影响因素的复杂情况，我们发起了倡导文明，健康，绿色和环保生活方式的活动。在短期内，它将有助于降低疾病传播的风险，并有助于使流行病的预防和控制正常化。从长远来看，它将有助于群众形成一个积极的健康概念，并促进以治疗为中心到以卫生为中心的转变。因此，这是新时代的健康革命。

中国新闻服务记者：现在，许多人面临着“腰部和宫颈疼痛，失眠，肥胖等”等“亚身体”问题。对于今天的年轻人，如果您想摆脱这种“近来健康”状态，您是否有好建议？

毛昆安（Mao Qun'an）：有些人患有一些“亚健康”症状，这是身体的预警信号。

运动不足，高热量食品的过度摄入量以及休息不集中会导致健康恶化。监测发现，某些严重并发症（例如高血压和糖尿病）发生的年龄已提前安排。这是因为慢性疾病的过程并未从生活方式联系中延迟，而是加剧了它。

实施健康的中国行动是一场“健康的革命”和生活方式的革命。我希望当前的专业团体将反思他们的生活方式是否存在任何问题，以及什么是突出的问题，我们必须下定决心要改变它们。我希望每个人都可以根据自己的健康状况及时获得相关的信息和服务，并使用这些知识和服务来改善其健康状况。这是“健康素养水平”。这种质量不是“知道与否”，而是“做与否”。

中国新闻服务记者：为了加速从治疗疾病到以医疗为中心的疾病，动员整个社会实施面向预防的政策的转变，中国提议实施健康的中国行动，以提高整个人的健康水平。目前健康中国行动的进展如何？可以实现2022年目标的总体目标吗？需要紧急解决哪些其他问题？

毛昆安（Mao Qun'an）：自从国务院在2019年实施健康中国行动以来，国家卫生委员会共同促进了健康的中国行动促进委员会成员部门，以不断提高健康中国行动的政策机制，增加对健康影响因素的干预，并促进健康生活的概念。

经过三年的努力，最初形成了各个部门的协调联系方式，健康中国行动的品牌效应逐渐变得突出，整个人民的健康素养水平也稳步提高。目前，中国居民的健康素养水平已达到25.4％，平均预期寿命已增加到78。2年。 2022年健康中国行动的主要目标已提前实现。健康中国的建设开始得很好，并取得了平稳的进步。

下一步，我们将继续努力提高协调机制，加强宣传和动员，并加强监测和评估，并充分实现2030年健康中国行动的既定目标。 （超过）